Çift Terapisi İşe Yarıyor Mu?

Çift terapisine gidersek ilişkimiz düzelir mi?

Çift terapisine gidersek evlilik kurtulur mu?

Çift terapisine gidersek sorunlarımızı halledebilir miyiz?

 

Bu ve buna benzer sorular çiftler tarafından hep sorulur.

Yolunda gitmeyen ilişkilerde destek almadan önce bu sorular uzun uzun düşünülür ve değerlendirilir. Taraflardan birisi kısmen de olsa işe yarayacağını düşündüğünde destek almaya karar verilir.

 

Çift terapisti olarak bu konudaki görüşmelerim ve deneyimlerim şöyle:

Çift terapistinden hangi aşamasında destek aldığınıza göre bu soruların cevabı değişir.

Sorunların başlarında mı destek alıyorsunuz yoksa avukatla görüştükten sonra veya hemen önce mi?

Maalesef çift terapisine genelde çok geç bir aşamada başvuruluyor.

İlişki artık iyice yıpranmış olduğunda, taraflardan birisi artık iyice soğuduğunda başvuruluyor. O zaman yapılabilecek şeyler çok kısıtlı ve çok daha fazla çaba gerektiriyor.

Oysaki sorunların başlangıcında destek alındığında çok daha az çabayla ve çok daha kolay bir şekilde bu sorunlar halledilebiliyor.

Tıpkı hastalıklarda erken teşhis ve geç teşhislerde olduğu gibi.

Sorunlarınıza erken dönemde müdahale etmek evliliği kurtarır.

Sizin ilişkinizdeki sorunlar hangi aşamada?

 

Meral ÖZTÜRK

Aile ve Çift Terapisti, Psikoterapist

Telefon: 0533 216 72 68 – 0322 458 38 33

Mail: [email protected]

Eşinizi Tanıyor Musunuz?

Acaba eşinizi ne kadar tanıyorsunuz? Peki eşiniz sizi tanıyor mu?

Aşağıdaki soruları birbirinize göstermeden eşinizle ayrı ayrı cevaplayın. Ardından soruları tek tek eşinize okuyun ve verdiği cevapları kendi cevaplarınızla karşılaştırın. Uygulamanın amacı birbirinizin ihtiyaç ve beklentileri üzerine düşünmenizi sağlamaktır. Bakalım eşinizi tanıyor musunuz? 

1) Eşiniz sizin en çok hangi özelliklerinizi beğeniyor?

2) Hangi özelliklerinizi değiştirseydiniz eşiniz çok sevinirdi?

3) Eşinizi en çok ne mutlu eder?

4) Eşinizi en çok ne üzer?

5) Eşiniz en çok neden korkar?

6) Eşiniz en çok neye güler?

7) Eşiniz en çok neye öfkelenir?

8) Eşinizin en sevmediği şey nedir?

9) Eşiniz sinirliyken ne yapmanızdan hoşlanmaz?

10) Eşiniz sinirliyken onu ne sakinleştirir?

11) Eşiniz boş zamanlarında en çok ne yapmaktan hoşlanır?

Peki test sonunda “Eşi tanıma testi” sonucunuz nasıl? Eşinizi tanıyor musunuz? Peki eşiniz sizi tanıyor mu?

 

Meral ÖZTÜRK GÜNEL

Uzman Psikolojik Danışman

Ergen, Birey ve Çift Terapisti

Telefon: 0533 216 72 68 – 0322 458 38 33

Mail: [email protected]