Çift Terapisi İşe Yarıyor Mu?

Çift terapisine gidersek ilişkimiz düzelir mi?

Çift terapisine gidersek evlilik kurtulur mu?

Çift terapisine gidersek sorunlarımızı halledebilir miyiz?

 

Bu ve buna benzer sorular çiftler tarafından hep sorulur.

Yolunda gitmeyen ilişkilerde destek almadan önce bu sorular uzun uzun düşünülür ve değerlendirilir. Taraflardan birisi kısmen de olsa işe yarayacağını düşündüğünde destek almaya karar verilir.

 

Çift terapisti olarak bu konudaki görüşmelerim ve deneyimlerim şöyle:

Çift terapistinden hangi aşamasında destek aldığınıza göre bu soruların cevabı değişir.

Sorunların başlarında mı destek alıyorsunuz yoksa avukatla görüştükten sonra veya hemen önce mi?

Maalesef çift terapisine genelde çok geç bir aşamada başvuruluyor.

İlişki artık iyice yıpranmış olduğunda, taraflardan birisi artık iyice soğuduğunda başvuruluyor. O zaman yapılabilecek şeyler çok kısıtlı ve çok daha fazla çaba gerektiriyor.

Oysaki sorunların başlangıcında destek alındığında çok daha az çabayla ve çok daha kolay bir şekilde bu sorunlar halledilebiliyor.

Tıpkı hastalıklarda erken teşhis ve geç teşhislerde olduğu gibi.

Sorunlarınıza erken dönemde müdahale etmek evliliği kurtarır.

Sizin ilişkinizdeki sorunlar hangi aşamada?

 

Meral ÖZTÜRK

Aile ve Çift Terapisti, Psikoterapist

Telefon: 0533 216 72 68 – 0322 458 38 33

Mail: [email protected]

Boşanma İle İlgili Gerçekler

İlişki ve evlilikte sorunlar ve boşanma düşüncesi hemen oluşmaz. Uzun süre devam eden hayal kırıklığı ve sorunların sonucunda kişiler ayrılığı düşünmeye başlar.

Erken dönemde sorunlar fark edilip çözümlendiğinde ilişki daha iyi bir noktaya varıyor. Ancak genelde ilişkideki sorunlar çözümlenmeden büyüyerek devam ediyor. Belli bir zaman sonrasında ise çıkılmaz bir noktaya varıyor.

Evilik terapisti olarak fark ettiğim şey çiftler, evlilikleri konusunda bir aile danışmanlığı almak için boşanma düşüncesi neredeyse kesinleştiği zamana kadar bekliyorlar. Hatta avukata gitme noktasındayken bir çift terapisti desteği almayı düşünüyorlar. Yani sorunların çözülmesi neredeyse çok zor olduğu bir döneme kadar bekliyorlar. Bu yüzden aile ve çift terapisi desteğinden yararlanma oranı da az oluyor haliyle.. Bu yüzden sorunların erken dönem sinyallerini iyi takip edip, en kısa zamanda destek alınması evliliğin devamı için önemlidir.

Unutmamak gerekir ki:

  • Boşanma bir gecede olmaz.
  • Eşlerden birisi öfkelendi veya üzüldü diye boşanmaya karar vermez.
  • Boşanma yıllar boyu devam eden hayal kırıklığı, mutsuzluk ve ilişki içerisindeki çatışmaların sonucudur.
Meral ÖZTÜRK GÜNEL
Uzm. Psikolojik Danışman
Aile ve Çift Terapisti,Psikoterapist

TELEFON : 0 322 458 38 33

İlişkiyi Yıpratan 15 Sorun

Çiftlerin yaşadıkları temel sorunlar şunlardır:

  • Çift arasındaki yakınlık ve romantizmin azalması,
  • Yaşanan çatışmaların çözülememesi ve bunun yarattığı hayal kırıklığı,
  • Birlikte yeterince eğlenememe, keyifli zaman geçirememe,
  • Eşlerden birinin veya her ikisinin sergilediği bencillik,
  • Eşe duyulan saygının azalması,
  • Eşe karşı özensizlik,
  • Eşe karşı yapılan uygun olmayan eleştiri, özellikle başkasının yanında eşin eleştirilmesi,
  • Eşlerin aileleri arasındaki sıkıntılar,
  • Eşin ailesinin geleneklerine uyum sağlamada zorlanmak,
  • Bütçeyi ayarlamakta zorlanmak, ekonomik problemler,
  • Eşlerden birinin veya her ikisinin kendi ailesine çok fazla bağlı olması,
  • Cinsel hayatla ilgili problemler,
  • Eşten  gerçek dışı ve aşırı beklentiler,
  • Erkeğin veya kadının evlilikteki rollerine karşı sorumsuz tutumları,
  • Ve en kötüsü küçümseme ve aşağılama.

Eğer birlikteliğinizde bunlardan herhangi birisi varsa o konu ile ilgili olarak en kısa sürede çözüm aramalısınız. Bazen tüm çabaya rağmen problemler çözülemeyebilir. Bu durumda sorun derinleşmeden en kısa sürede  bir uzmandan yardım alınmasında yarar vardır.

Sorunların başladığı erken dönemde aile danışmanı veya çift terapisi uzmandan destek almanız durumunda evlilik sorunları derinleşmeden çözüm bulunabilir. 

Meral ÖZTÜRK GÜNEL
Uzm Psikolojik Danışman
Aile, Birey ve Çift Terapisti

Boşanma İle İlgili Gerçekler

  • Boşanma yıllar boyunca devam eden mutsuzluğun sonucudur.
  • Eşler ender olarak aynı zamanda boşanmaya karar verirler. Terk eden ve terk edilen taraf vardır.
  • Çocukların iyiliği için bir arada kalmak işe yaramaz.
  • Çocuklar ve eşler için boşanma “ölüm” gibidir.